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鸡汁烩蚕豆 jī zhī huì cán dòu 
 
  原料:
 去皮霾隙挂唤锇搿⒒鹜4片、老母鸡味“浓汤宝”1块、姜片适量、小香葱适量、橄榄油1汤匙、清水适量
 
 做法:
 1、火腿切碎粒、姜切丝、香葱切碎粒备用。
 2、 锅内水开后,将蚕豆倒入。
 3、 煮开后关火,将蚕豆尽快捞出控干水份备用。
 4、 另起一锅,烧热后,倒入橄榄油、火腿粒、姜片炒香。
 
 5、倒入蚕豆翻炒半分钟。
 6、 锅内加清水至没过所有食材,加入“浓汤宝“。
 7、 用锅铲将将浓汤宝轻轻搅散,与锅内食材混合均匀。
 8、 加锅盖,中火烧至锅内汤汁收浓,让蚕豆入味。关火,撒上香葱碎即可。
 
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