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香烤羊排 xiāng kǎo yáng pái
原料:
羊排400g、土豆一个、叉烧酱一大勺、盐半小匙、生抽两大匙、白糖一茶匙、黑胡椒粉适量、迷迭香适量、橄榄油适量
做法:
1、羊排洗净,控干水份。
2、放入一大匙叉烧酱。
3、放入半勺盐。
4、放入两勺生抽。
5、放入一茶匙白糖。
6、研入少许黑胡椒粉。
7、放入适量迷迭香碎。
8、将调味料搅拌均匀,用刷子均匀刷在羊排的表面。
9、土豆切小块,盖保鲜膜,腌渍半天。
10、锅子烧热,倒入少许橄榄油。
11、将羊排放入。
12、倒入土豆和腌渍剩余的汤汁。
13、小火,慢慢将汤汁熬制浓稠。
14、将羊排和土豆移至烤盘上。
15、烤箱预热,200度,放入烤20分钟,出炉即可开吃!
提示:
1、羊排根据肉质多少,可以用刀子少许刻划几下,帮助入味。
2、酱汁根据个人喜好添加,叉烧酱粘稠不易搅拌,可以用刷子帮助,刷匀。
3、煎羊排的时候,将所有汤汁一起放入,也可以加入少许清水,小火,慢慢将羊排炖一会,可以帮助入味和酥烂。
4、将煎好的羊排移至烤盘,烤20分钟左右即可。
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