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蒜薹炒牛柳 suàn tái chǎo niú liǔ
主料:牛里脊肉150g,蒜薹1把,红椒半个。
调料:醋几滴,料酒几滴,生抽,黑胡椒粉,淀粉,油,盐。
做法:
提示:
1.牛肉选里脊肉,比较嫩。且一定要先腌制。先放几滴醋,可以使得牛肉更嫩。
2.牛肉在锅里滑炒,要大火迅速,见牛肉变色,即可放入蒜薹。不能炒太长时间。
3.蒜薹也不宜炒太长时间,还有少许蒜辣味即可,因为出锅后,余温会把蒜薹变熟。
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