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蒜油蘸料 suàn yóu zhàn liào 
 
  蒜茸与香油是对好搭档,它们可以大大削弱四川火锅中涮料的辛辣味,还有杀菌功效。 
 用料
 蒜茸   2汤匙(30g)
 香菜碎 1茶匙(5g)
 大葱花 1茶匙(5g)
 熟芝麻 2茶匙(10g)
 盐     1/2茶匙(3g)
 花椒油 1茶匙(5ml)
 香油   1汤匙(15ml)
 水     1汤匙(15ml)
 做法
 
 将所有用料混合在一起,搅拌均匀即可。
 
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