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药膳乌鸡汤 yào shàn wū jī tāng
主料:乌鸡一只(最好为母的)配料:明参50克、当归20克、黄芪50克、党参30克、莲子20克、山药50克、百合30克、苡仁50克、红枣30克、枸杞10克,全部洗净。 做法步骤:1、鸡整理干净后过沸水,捞起放进炖锅里;配料全部洗干净。
2、将已过沸水的鸡放进炖锅中,加入快满锅的水,大火烧沸后放入明参、当归、黄芪、党参、莲子。沸后打去浮沫,加盖改微火煲上半小时。
2、再放入山药、百合、苡仁,加盖继续煲。
3、前后共煲一个半小时后,放适量盐,再加入红枣和枸杞,加盖再煲半小时。4、煲至软烂后起锅倒进汤钵里即成。如果鸡的话,煲两小时就软烂了。不过,煲汤最好用老母鸡。
yào shàn wū jī tāng
材料:乌鸡半只
药膳: 党参15克 黄氏20克 当归8克 莲子20 山药25 百合15 薏仁25 枣仁适量
做法:
1、乌鸡斩件,入开水锅中焯烫去血水并清洗干净
2、将乌鸡装入炖盅内(因为要放入电压力锅中,所以我用了盆)
3、加入所有的药膳(这个事先只要洗干净就可,不要浸泡)
4、加入适量的清水,放入电压力锅中隔水蒸,(隔水蒸的好处是可以保持汤汁的清澈哈),按“肉/鸡”键,熟的时候加点盐和鸡精即可
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