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茯苓煲黑芝麻菊花猪瘦肉汤 fú líng bāo hēi zhī má jú huā zhū shòu ròu tāng
此汤不好看但好喝,既有菊花的清新气味,又有芝麻油的芳香、茯苓的甘纯,猪肉的传统肉味,加上足量的老姜,喝下真是生理和心理都得到满足的。(3~4人的量)
茯苓(中药店有售)60g。一般要干燥微白,方粒完整。洗净。
黑芝麻60g,不参杂。洗净、浸泡后稍捣烂。
菊花洗净,摘开花瓣,我选用黄颜色主要是心理好接受而已。
猪瘦肉洗净可不用切。
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