| 
 | 
 | 
 
芦笋竹排虾 lú sǔn zhú pái xiā 
 
  材料:海虾14只 芦笋8根左右 姜片少许 蒜2瓣
 做法:
 1、虾去头,从背部划一刀(要划透),取虾肠,洗净然后将虾尾从划刀得地方穿过去成一虾球状。接着入开始过种焯烫捞起过过凉待用
 2、芦笋取尾部嫩的地方,放入烧开的水中焯烫并且迅速过凉
 3、爆香蒜末,将焯水的芦笋和虾球放入快速翻炒片刻,放入少许的盐、料酒和香油,摆盘即可
 
   [[修改/添加解释]]new
  A, B, C, D, E, F, G, H, I, J, K, L, M, N, O, P, Q, R, S, T, W, X, Y, Z, 
 
  | 
 | 
 
 |