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美容瘦身绿茶帮忙 měi róng shòu shēn lǜ chá bāng máng
消脂绿茶 瘦身茶方:绿茶1克、大黄半钱。 做 法:用沸腾开水冲泡即可饮用。 功 效:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗衰老。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,服用时一定要注意。
荷叶清茶 瘦身茶方:绿茶粉2克、荷叶3钱。 做 法:以沸水冲泡,可当饮料喝。 功 效:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的
窈窕绿茶 瘦身茶方:绿茶粉6克、山楂5钱。 做 法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后饮用,加开水冲泡还可续饮,每日一帖。 功 效:可以消除赘肉油脂,对瘀血的散化也很有效。
客家擂茶 茶方:绿茶粉、薏苡仁各适量。 做法:将绿茶粉放到碗里,加一些炒熟的薏苡仁粉(糙米粉、黄豆均可),加上奶油搅拌均匀,用热开水冲泡即可饮用。 功效:养容美颜,使肤质透嫩,还可利尿消脂。
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