|
|
绿豆冬瓜汤的做法 lǜ dòu dōng guā tāng de zuò fǎ
原料:姜片10克,葱段30克,盐3克。
辅料:冬瓜200克,绿豆150克。
做法:①冬瓜去皮,去瓤,洗净,切成3厘米见方的块;绿豆淘洗干净,备用。②锅置火上,放入适量清水,放入葱段、姜片、绿豆,大火煮开,转中火煮至豆软,放入切好的冬瓜块,煮至冬瓜块软而不烂,撒入盐,搅匀即可。
tips:此菜含热量约500千卡,脂肪0.4克,膳食纤维9.6克。
[[修改/添加解释]]new
A, B, C, D, E, F, G, H, I, J, K, L, M, N, O, P, Q, R, S, T, W, X, Y, Z,
|
|
|