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zōng hé mǐ guō de zuò fǎ


[原料/调料]八宝米 2杯 水 2杯
盐 1小匙 糖 1小匙 [制作流程](1)将八宝米洗净沥干水分，浸泡3～4小时，加入2杯水并将八宝米铺平。 (2)将上述材料及调味料放入电锅，外锅放1/2杯水，蒸好后焖15分钟取出，拌匀即可食用。

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注意 这七类人不宜喝啤酒 注意几种食物再饿也不要吃 注意女性经期慎喝绿茶 注意：吃饭不能看情绪 注意：西瓜冰镇别超两小时
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煮粥问题三则 猪、牛和鱼肉的切法 猪（牛）肚的常识 抓草鱼片的做法 抓炒虾片的做法
抓炒虾仁 抓饭 抓饭的做法 抓果 转化糖浆做法
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滋补香甜 玛瑙银杏 滋补羊腩煲 滋补羊肉煲 鲜甜更养颜 滋补羊肉萝卜汤 滋补银耳汤的做法
滋补营养 清炖鸡参汤 紫菜包饭 紫菜包饭的做法 紫菜的Ｎ种吃法 紫菜饭卷
紫菜番茄肉片的做法 渍菜粉的做法 紫菜粉丝丸汤的做法 紫菜滚鸡丝羹 紫菜海蛎饼(福州传统风味小吃)
紫菜卷的做法 紫菜面 紫菜肉丸儿汤 紫菜什锦包饭 紫菜手卷的做法
紫菜苔炒腊肉 紫菜汤 紫菜汤有效清肠汤 紫菜虾皮蛋花汤的做法 紫菜虾皮鲜肉汤圆
紫菜相思卷的做法 紫菜蟹柳卷的做法 紫菜鱼卷的做法 紫菜鱼丸汤的做法 紫甘蓝拌豆皮
自行研制的脆皮烧鹅 自己打出来的芒果雪糕 自己动手 年糕做大餐 自己动手做腊肉的小窍门 自己动手做湘菜
自己也做麻辣香滑水煮鱼 自己做超级美味的蟹盖饭 自家餐桌上的中澳牛排对决 子姜炒鹅脯的做法 子姜炒鸡
子姜葱油鸡 子姜鸡汁蒸排骨 子姜焖肥鸭 子姜焖鸡翅 子姜焖鸭煲
子姜焖鸭的做法 子姜嫩鸡 子姜烧鸭 子姜鸭的做法 子姜鸭片的做法
紫金荔茸的做法 紫晶藻鲜虾豆腐汤 紫灵芝炖鸡 子龙脱袍的做法 紫龙脱袍的做法
紫米八宝饭的做法 紫米九层糕的做法 紫米四喜汤圆的做法 紫米珍珠丸的做法 紫米粥的做法
紫茄镶肉的做法 孜然澳洲羊肉粒 孜然爆鸭胗 孜然菠菜的做法 孜然炒面
孜然炒牛肉 孜然脆骨的做法 孜然寸骨的做法 孜然肥牛米汉堡 孜然粉蒸牛仔骨
孜然风味烤羊腿 孜然鸡翅 孜然鸡翅的做法 孜然鸡柳 孜然焦骨头的做法
孜然咖喱牛肉干 孜然烤鸡翅的做法 孜然烤沙虾 孜然烤羊排 孜然烤鱼
孜然辣烤翅 孜然辣味猪扒 孜然卤汁豆腐的做法 孜然麻辣鸡翅的做法 孜然蜜汁烤排骨
孜然牛柳 孜然牛肉的做法 孜然牛肉粒 孜然牛肉烧茄子 孜然排骨
孜然排骨的做法 孜然培根土豆夹 孜然青椒鱿鱼 孜然入菜利弊应知 孜然素鸡
孜然蒜香烤鸡翅 孜然蒜香蜜汁烤翅 孜然土豆 孜然土豆的做法 孜然土豆条的做法
孜然香辣鱼条 孜然小土豆 孜然鸭舌 孜然盐h鸡 孜然洋葱炒鸡胗
孜然洋葱牛肉丝 孜然洋葱土豆片 孜然羊里脊 孜然羊排的做法 孜然羊肉
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紫色沙拉的做法 紫色食品美食的佼佼者 紫砂壶与功夫茶 紫砂金针肥牛煲的做法 紫砂器的造形与式样
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紫薯培根煎饼 紫薯软酥饼干 紫薯石榴花儿包 紫薯司康vs奶酪司康 紫薯小馅饼
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