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经期忌口食品 jīng qī jì kǒu shí pǐn
2.辛辣类:如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是作料,在平时做菜时,菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。可是,在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品,否则容易导致痛经、经血过多等症。
3.影响性功能的食品:菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。
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