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红糖苹果银耳汤--非常适合女人喝的滋补汤 hóng táng píng guǒ yín ěr tāng --fēi cháng shì hé nǚ rén hē de zī bǔ tāng
原料:
苹果一个,银耳一朵,红糖适量。
做法;
1、银耳用清水泡发洗净,撕成小朵。
2、苹果削皮切小块。
3、砂锅内放清水,把银耳放入,大火煮开后转小火煮至银耳粘稠时,放入苹果块和红糖再煮20分钟左右即可。
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