|
|
秋冬吃火锅的禁忌 qiū dōng chī huǒ guō de jìn jì
2、半生不熟最鲜美:这样的吃法除了造成消化不良外,潜藏于食物中的细菌、寄生虫卵会随食物吞入胃肠从而导致疾病的发生。涮猪肉片、牛肉片时,一定
要涮熟再吃。
3、冷热混吃求中和:一口麻辣烫,一口冰冻啤酒,这是许多人喜欢的火锅吃法,其实这对胃黏膜极为不利,极易造成胃肠疾病。
4、越吃越辣:火锅的辛辣味最先刺激的是食道,接着通过胃、小肠等,严重刺激胃肠壁黏膜,引起胃酸和胀气,容易引发食道炎、胃炎、腹泻。有便秘或痔疮者吃火锅更要嘴下留情,不能吃太辣。
5、火锅汤底营养好:火锅汤底大多采用猪、羊、牛肉来熬制,又加入辣椒、胡椒和花椒等为佐料,吃多了易导致高血脂、胆石症、十二指肠溃疡、口腔溃疡、牙龈炎、痔疮等疾病。
[[修改/添加解释]]new
A, B, C, D, E, F, G, H, I, J, K, L, M, N, O, P, Q, R, S, T, W, X, Y, Z,
|
|
|