牡蛎蒸米饭又鲜又营养
mǔ lì zhēng mǐ fàn yòu xiān yòu yíng yǎng 原料:牡蛎、米饭、酱油、辣椒、葱、蒜蓉、芝麻等 做法:1、牡蛎去壳,用盐水洗净并沥去水份。2、将饭蒸到不软不硬的程度,并在焖的时候放进牡蛎将其蒸熟。3、把饭盛入碗中,加入胡椒粉、酱油、香油等佐料搅拌即可。