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炖美沙参的做法 dùn měi shā cān de zuò fǎ
[原料/调料]米3大勺o美沙参100go牛肉100go蛤蜊o水芹100go黄豆芽200go洋葱(中 )1个o青椒5个o水1/2杯o任胡麻3大勺o辣椒面3大勺o盐3大勺o葱p蒜1大勺[制作流程](1)把淘好的米泡一会儿。(2)把任胡麻和蒜磨好o并与磨好的米混在一起以盐调味。(3)把美沙参剖开肚取出内脏洗干净。(4)把水芹去叶o只留茎洗净并切成4cm长。 (5)把黄豆芽去头截尾洗净后o放1/2杯水和盐煮熟。(6)把蛤蜊和牛肉切成丝o并放在平锅里炒出来。放美沙参盖锅盖蒸至冒热气o再放黄豆芽p水芹p蕨菜p洋葱p青椒p葱p蒜盖好锅盖蒸一会儿o加磨好的米面炖至汤变稠o并以盐调味。
[[修改/添加解释]]new
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