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有助于战痘的美食餐单 yǒu zhù yú zhàn dòu de měi shí cān dān
玉米鲜奶金瓜盅 原料:金南瓜半个,小香菇5朵,胡萝卜半根,鲜玉米粒25克,低脂鲜奶100毫升。 制作方法四: (1)将南瓜表皮刷洗干净,对半切、去籽,取半个分量备用(不必削皮或切块)。 (2)以汤锅烧热水,水量淹盖半个南瓜即可。 (3)锅水滚沸后,将南瓜置入,调小火焖煮至南瓜肉熟(维持半个瓜形完整)。 (4)取出熟南瓜,搁在盘里备用。 (5)在锅里剩余的南瓜汤汁里,加入香菇片、胡萝卜块、玉米粒,炖煮约20分钟。 (6)滚沸后,倒入低脂鲜奶,一起熬煮20分钟,使各食材味道融合。 (7)将完成的汤盛入备好的南瓜盅里,可边吃汤料边挖食南瓜的瓜肉。 食疗效用:提高肌肤的抵抗力,促进人体新陈代谢和肠胃蠕动,有效清除宿便和有害物质,使身体更清爽有活力。同时有助于调整内分泌、减轻痘痘的发作。
“映美”中医专家经过多年不懈的探索和研究,终于从浩如烟海的古籍书中破译出蕴涵其中的奥秘,寻找求证出具有非凡滋润皮肤、祛除痘痘及痘疤功效的土瓜活力精华。萃取汉方祛痘美颜圣品――土瓜根精华成分。 经过映美生物专业加工工艺,土瓜根活力精华能有效保证皮肤因子持续发挥保护功效,美白祛痘,抚平痘痕,排毒,拥有草本水润天资之美,再现青春阳光活力。 使用方法:土瓜根粉――中干性皮肤用蜂蜜,油性皮肤用脱脂牛奶,调匀敷面做面膜,待面膜干后用温水洗掉即可,隔日一次。
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