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早餐面包--三明治 zǎo cān miàn bāo --sān míng zhì 
 
  原料:高筋粉298克,低筋粉128克,盐5克,酵母5克,鸡蛋25克,糖25克,黄油20克,水250-260克
 三明治:面包,生菜,洋葱,胡萝卜,培根
 
 1 除黄油外所有原料揉和成面团10分钟 
 2 加黄油继续揉面直到产生筋膜,基础发酵至2倍大
 3 分割成60克/个,滚圆松弛15分钟
 4 取一个小面团擀成椭圆形
 
 5 翻面自上而下卷起,底边压薄,整成橄榄形 
 6 做好的面包坯放在烤盘上最后发酵2倍大
 7 表面刷蛋液,200度烤23分钟左右
 8 生菜洗净,培根煎一下,洋葱胡萝卜切丝,将培根和蔬菜夹在面包中即可
 
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