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干煸香菇苦瓜的做法 gàn biān xiāng gū kǔ guā de zuò fǎ 
 
    主料:香菇、苦瓜 
   辅料:肉末、红柿子椒、葱、姜、蒜 
   调料:盐、鸡精、酱油、醋、白糖、豆豉、干辣椒 
   烹制方法: 
   1、将苦瓜、香菇、柿子椒分别切成条,葱、姜、蒜切成末备用; 
   2、坐锅点火倒入油,放入肉馅煸炒片刻,再放入香菇、干辣椒、葱姜蒜末煸炒,放入苦瓜,加入盐、豆豉、白糖、鸡精、酱油、醋调味,放入柿子椒翻炒出锅即可。 
   特点:降脂减肥,香辣可口。 
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