|
|
|
孕妈妈食谱：腰果彩椒炒猪腱 yùn mā mā shí pǔ ：yāo guǒ cǎi jiāo chǎo zhū jiàn
1.材料准备；
材料：猪腱肉150克、彩椒2~3只，腰果50~100克 配料：油2~3茶匙，盐、芡粉、豉油适量
2.把猪腱肉切成粒状再腌好；
材料：猪腱肉150克、彩椒2~3只，腰果50~100克 配料：油2~3茶匙，盐、芡粉、豉油适量
3.把彩椒切粒；
材料：猪腱肉150克、彩椒2~3只，腰果50~100克 配料：油2~3茶匙，盐、芡粉、豉油适量
4.用慢火爆一下腰果；
材料：猪腱肉150克、彩椒2~3只，腰果50~100克 配料：油2~3茶匙，盐、芡粉、豉油适量
5.慢火炒肉粒；
材料：猪腱肉150克、彩椒2~3只，腰果50~100克 配料：油2~3茶匙，盐、芡粉、豉油适量
6.最后炒彩椒；
材料：猪腱肉150克、彩椒2~3只，腰果50~100克 配料：油2~3茶匙，盐、芡粉、豉油适量
7.腰果、肉粒下锅与彩椒混炒；.这道菜便完成了！
材料：猪腱肉150克、彩椒2~3只，腰果50~100克 配料：油2~3茶匙，盐、芡粉、豉油适量
[[修改/添加解释]]new
A, B, C, D, E, F, G, H, I, J, K, L, M, N, O, P, Q, R, S, T, W, X, Y, Z,
|
|
|
