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土豆蒜香鸡翅根 tǔ dòu suàn xiāng jī chì gēn
材料:10个鸡翅根 3粒中等大土豆 3勺奥尔良烤肉料 4瓣蒜末 少许生菜
少许干薄荷 1勺生抽
做法:
1、鸡翅根用烤肉料、蒜末、生抽和干薄荷叶一起腌制入冰箱冷藏一夜
2、烤盘上垫上锡纸,刷层油
3、将土豆去皮切成片,摆上
4、将腌制好的鸡翅根放上,顺便倒点腌料
5、放入预热好的烤箱,中层200度15分钟,翅根翻面,刷层腌料,再15分钟左右
6、食用时搭配上生菜,营养而不油腻
提示:
1、没有烤肉料可以用自己喜欢的调料配制适合自己口味
2、倒点腌料可以让土豆吸足了味道,吃起来非常的香呢;用上土豆而且也能减少鸡翅根油腻感
3、各家烤箱温度有差别,请根据自家调整时间
[[修改/添加解释]]new
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