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咖哩优格秋葵的做法 kā lǐ yōu gé qiū kuí de zuò fǎ
[原料/调料]黄秋葵 500公克
咖哩粉 1大匙 固态优格 150公克 蕃茄酱 1大匙 [制作流程](1)将所有调味料拌匀,即为咖哩优格酱。 (2)将黄秋葵头部硬梗部位削除,再放入沸水中汆烫约2分钟,取出_洗并沥干水份备用。 (3)将黄秋葵放在盘子上,吃的时候沾上咖哩优格酱即可。
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