仙人掌百合羹
xiān rén zhǎng bǎi hé gēng 仙人掌200克,鲜百合200克,白糖。 做法: 1.仙人掌切成丁,百合掰瓣。 2.取适量的水,把仙人掌、百合、白糖放在一起,用旺火烧沸改用小火烧10分钟,倒入碗中晾凉即可食用。 特点:润肺止咳,降血脂,降身压