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五彩煎蛋饼 wǔ cǎi jiān dàn bǐng
材料:番茄1个、鸡蛋2个,菠菜、土豆、洋葱各适量,盐一匙(适合一周以上宝宝食用)。
步骤1:番茄、洋葱洗净去皮切成末,菠菜洗净过沸水焯烫,切成末。
步骤2:土豆洗净去皮切成小块,蒸熟后捣成泥,倒入打散的鸡蛋碗内。
步骤3:再依次加入切好的菠菜末、番茄丁、洋葱丁。
步骤4:加入一匙盐将碗内食材充分搅拌均匀成鸡蛋糊。
步骤5:平底锅烧热后倒入少量的油,油至7分热。倒入鸡蛋糊,将两面分别煎至金黄色即可关火。
步骤6:稍稍放凉后,用刀按自己的喜好切成块装盘就可食用。
提示:
1、如果平底锅不够大,可以分多次倒入鸡蛋糊煎成蛋饼。
2、喜欢甜口的,可以不用放盐,然后食用时配上炼乳或是番茄酱。
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